DINXPERLO – Gemeente Aalten is meer gaan doen voor een gezonder leven van de inwoners. Dat gaat niet hoofdzakelijk over méér lichaamsbeweging of sporten, maar ook om een gezonde leefstijl en bijvoorbeeld minder geldstress en mensen uit de eenzaamheid halen. Een aangestelde beweegmakelaar blijkt de sleutel voor een succesverhaal te zijn.
Beweegmakelaar Boudewijn Inja. – Foto: Eveline Zuurbier
Ongeveer een jaar geleden ondertekende de gemeente Aalten het Integraal Zorgakkoord (IZA) en het Gezond en Actief Leven Akkoord (GALA). Beide akkoorden zijn gericht op het versterken van de zorginfrastructuur, preventie om ziektes als diabetes of vallen te voorkomen en zal ook de sociale basis goed moeten zijn voor een goed vertrekpunt. Gemeenten krijgen hier geld voor vanuit het Rijk.
“We willen als gemeente graag dat iedereen beweegt en gezonder leeft. We worden allemaal ouder en dat gegeven betekent ook, minder handen om ouderen te verzorgen. Daarom is een actief leven belangrijk”, zegt Joop Wikkerink, ‘wethouder van de ‘publieke gezondheid’ als hij zich voorstelt.
Bezoek aan het werk van de beweegmakelaar
Wikkerink bracht samen met zijn mede-wethouder Hans te Lindert van Jeugd en Sport een bezoek aan een groep senioren die door beweegmakelaar Boudewijn Inja zijn samengebracht voor een wekelijks sportuurtje in een fysio-fittcentrum in Dinxperlo.
Inja brengt mensen zoals Diny weer in beweging om actief mee te doen. “Ze kwam uit het ziekenhuis en waar kan je terecht om weer te kunnen herstellen en bewegen, vertelt Inja. Diny had aangepast sporten nodig en dat doet ze hier onder begeleiding”, neemt hij als voorbeeld. Er bestaan verschillende programma’s, afhankelijk van wat nodig is.
Matching
Een beweegmakelaar matcht tussen artsen, welzijnscoaches, diëtisten en tussen sportverenigingen of wandelgroepen zoals ‘Wandel Mee”. Je kan daar eerst aansluiten om vervolgens daarna bij de wandelvereniging aan te sluiten. De beweegmakelaar brengt je ook naar activiteiten bij een wijkvereniging, allemaal met het doel om een actief en gezond leven te leiden. “Het is maar wat je graag wilt en hoe je een weg in wilt slaan”, legt Inja uit.
Volgens wethouder Joop Wikkerink, heeft de inzet van een beweegmakelaar zich al bewezen. In een klein jaar hebben zestien mensen hun pad voor een gezonde leefstijl gevonden. Ze voelen zich fitter en gelukkiger. “Er zijn mensen die van nature zich nergens bij aan sluiten, maar met de hulp van de beweegmakelaar kunnen deze mensen net dat zetje krijgen om mee te doen. Wanneer je actief bent, houdt dat je lichaam en geest fit.”
De weg vinden en een zetje geven
“Er is best veel jeugd die de weg niet altijd weten te vinden. Het lukt heel moeizaam om de jeugd in beweging te krijgen”, ervaart wethouder Hans te Lindert. “Wanneer je een klassenfoto uit de jaren ’50 of ’60 ziet, valt het op dat de jeugd toen dunner was dan op foto’s van na het millennium. Dat valt gewoon op. Er bestaat meer overgewicht door meer aanbod. Met behulp van de beweegmakelaar kunnen we net dat zetje geven”, zegt ook Te Lindert.
“We houden de mensen in beeld. Na drie en zes maanden is er een gesprek om te zien in hoeverre zij de gezonde leefstijl hebben aangewend. Het gaat erom dat bewegen leuk is, gezellig en dat je er zin in houdt. Daar zorgen wij voor. En mocht iets toch niet bij jou horen, dan kijken we naar een andere manier om fitter te worden.
Geschreven door Eveline Zuurbier
Mail ons!
Heb jij een tip of opmerking? Mail naar de redactie: redactie@leuk.fm