Basiscursus “Hardlopen voor beginners” in Lichtenvoorde

09-08-2018

LICHTENVOORDE - Op dinsdag 2 oktober starten Henk Mengers en Denise van der Donk met een basiscursus "Hardlopen voor beginners".

Onder leiding van deze gediplomeerd trainers van Loopgroep Zandloper wordt er gedurende 10 weken aandacht besteed aan de juiste (hard)looptechniek zoals ademhaling, lichaamshouding, blessurepreventie, schoeisel en uiteraard plezier en ontspanning!

Trainingen vinden wekelijks op dinsdag plaats van 19.30 – 20.30 uur, vanuit Sociaal Cultureel Centrum Den Diek te Lichtenvoorde, Dijkstraat 30 in Lichtenvoorde. De kosten voor de cursus van 10 trainingen bedragen €40,-.

Persoonlijke aandacht is belangrijk. Omdat we kiezen voor een overzichtelijke groepsgrootte, is een snelle opgave aan te raden. Deelname is mogelijk vanaf 18 jaar.

Neem voor meer informatie en/of aanmelding geheel vrijblijvend contact op via het contactformulier op www.ikkanhetaan.nl of telefonisch: 06-13035818.

Ander nieuws

16-11-2018	Gooi je HAIR los met het WMT
16-11-2018	Prinsenbal CV De Knunnekes uitgesteld
16-11-2018	Festival Gluren bij de Buren zoekt huiskamers in alle wijken
16-11-2018	Antwoorden Boterhamvraag week 46
15-11-2018	Jonge twintigers op podium Theater Berkelland
15-11-2018	Taaltrajecten aangeboden aan bijstandsgerechtigden
15-11-2018	Karin Weidekamp te gast in Schrijfcafé Lichtenvoorde
15-11-2018	Steenrijk, project over De Leemputten, sluit met expositie
15-11-2018	Bronckhorst wil grote daken benutten voor zonne-energie
15-11-2018	Topviolist Mathieu van Bellen soleert bij OGSO concert
15-11-2018	Houdt u ervan om zaken te regelen?
15-11-2018	Arno Knapen vertrekt na dit seizoen bij vv Reünie
15-11-2018	Violiste Julia Philippens te gast bij Jazz at Home
15-11-2018	Achterhoeks Kunstcafé: Kunstenaars presenteren hun werk